Sejak Oktober 2012 aku divonis dokter mengalami penyakit yang disebut PCOS. Apa itu PCOS? Kenapa aku sulit hamil? Pertanyaan ini terus muncul di dalam kepala dan dokterku itu tidak banyak memberikan penjelasan berarti. Dokter hanya bilang penyakit kamu unik, dan memberikan aku resep obat yang harus dimakan untuk treatment. Pulang dari dokter langsung deh aku browsing ke internet, mencari tahu lebih banyak lagi tentang apa penyebab dan cara mencegah PCOS itu sendiri…

Dari Internet, aku baru tahu ternyata PCOS adalah singkatan dari Polycystic Ovarian Syndrome dengan kata lain gangguan hormonal yang dialami wanita. Biasanya perempuan yang menderita sindrom ini memiliki ovarium yang lebih besar (abnormal) seiring dengan pertumbuhan folikel kecil atau kista di ovarium. Ini dapat terjadi pada awal pertumbuhan perempuan pada saat remaja ataupun pada wanita yang lebih tua. Tumbuhnya kista pada rahim ini katanya juga bisa mempengaruhi sistem reproduksi. Umumnya wanita yang mengalami PCOS memiliki banyak kista kecil dalam ovariumnya. Tapi apa iya aku ada kista? Sampai saat ini aku belum melakukan pemeriksaan lebih dalam lagi dengan dokter…

Gejala-gejala PCOS yang dialami bisa beda2 pada tiap perempuan. Gejala umum penderita PCOS :

• periode menstruasi tidak teratur,
• kemandulan (infertilitas),
• kerontokan rambut yang umumnya dialami kaum pria
• obesitas (kegemukan),
• hirsutisme atau pertumbuhan rambut yang berlebihan,
• jerawat yang parah,
• kulit berminyak,
• acanthosis nigricans atau kulit menebal, beludru dan gelap, dan,
• tumbuh kista kecil di ovarium.

Dari banyak contoh gejala di atas, semua bertolak belakang dengan kondisi aku. Mens aku teratur siklus normal 28 hari, berat badan juga standard sama sekali gak kegemukan, jerawatan juga enggak, kulit berminyak juga enggak… Nah, bingung kan? Sama aku juga bingung nih… >.<

Penyebab PCOS itu apa? Ada yang bilang karena kelainan genetik (faktor turunan), ada juga krn tingginya tingkat insulin, hormon androgen dan mens yang tidak lancar. Aku sudah pernah melakukan tes darah untuk periksa hormon baru2 ini dan hasilnya bagus koq kata dokternya, ga ada masalah sama sekali dengan hormon. Merokok pun juga aku enggak pernah. Sampai2 aku juga ke lab ambil darah untuk periksa apa aku ini diabetes atau enggak, dan ternyata hasilnya juga normal insulinnya. Aneh banget kan makanya, kenapa bisa jadi kena PCOS…? 😦

Pengobatan PCOS bisa dilakukan dengan terapi obat sesuai anjuran dokter atau induksi ovulasi dengan obat dari dokter. Tapi jika cara pengobatan biasa ini masih belum hamil, dokter menyarankan untuk segera pemeriksaan lebih jauh lagi yaitu dengan melakukan operasi Laparoskopi. Hiksss, dengernya aja uda ngeri harus bedah kecil dari bagian pusar perut lalu dimasukin selang atau kabel kecil yang berkamera untuk memantau kondisi di dalam ovarium apakah ada kista atau tidak dan membuat sedikit pembedahan kecil di folikel ovarium.. Untuk operasi ini biayanya juga gak sedikit, minimal 25 juta belum termasuk biaya dokter dan obat-obatan. Hikkks, duit dari mana…? 😥

Btw jadi teringat sih dlu beberapa tahun lalu, seorang proffesor dokter di rumah sakit MMC pernah minta aku untuk Laparoskopi tapi karena merasa dokter ini gak bener, jadinya aku pindah ke dokter lain dan setelah berjalan 6 tahun lebih aku belum juga melakukan operasi tersebut karena aku masih yakin bisa hamil tanpa harus operasi itu.

Entah apakah PCOS benar2 bisa disembuhkan atau tidak, tapi sejak tahun kemarin aku sudah mengubah pola makanan menjadi lebih sehat, jadi lebih banyak makan sayuran dan minum juice fresh bikin sendiri di rumah.Di bawah ini adalah beberapa tips untuk merawat PCOS bagi penderita yang terkena sindrom ini yang aku ambil dari satu artikel di internet.

Bagaimana Merawat PCOS?
– Berolahraga secara teratur. Berolahraga dapat membantu menyeimbangkan kadar hormon tubuh.
– Makan makanan sehat seimbang. Makanan tertentu sangat berguna untuk mengatur produksi hormon.
– Menurunkan berat badan bagi wanita yang kelebihan berat badan dan obesitas.
– Jika anda merokok, berhenti merokok. Merokok dapat meningkatkan hormon androgen (hormon kelamin yang banyak diperlukan pria) yang dapat menyebabkan PCOS.
– Perawatan terhadap penyakit yang mungkin menyebabkan PCOS seperti diabetes dan hipertensi.
– Pengobatan terhadap gejala-gejala PCOS yang dapat menyebabkan PCOS menjadi parah dan menimbulkan komplikasi.

Banyak sumber dari penderita lain yang mengatakan 50% penyebab PCO adalah insuline resistence. Ada satu sumber di internet (www.ibuhamil.com) juga bilang kalau PCOS merupakan salah satu tumor jinak yang berbentuk kista (kantung atau benjolan yang berisi cairan) indung telur. Pada jangka panjang, jika tumor ini tidak diobati, dapat membahayakan karena meningkatkan resiko terjadinya kanker endometrium, diabetes, dan penyakit jantung. Haduuuh, ngeri yah? 😦 Diduga PCOS disebabkan oleh hormon yg tidak seimbang akibat transfer kimia antara otak dan indung telur. PCOS juga dapat terjadi karena kadar LH (Lutheinizing Hormone) dan insulin terlalu tinggi, sehingga menghasilkan produksi hormon testosteron pada indung telur lebih banyak. Hmm….